O último dia, da primeira semana, de lives do Culturadoria, foi dedicado a falar de cuidados com o corpo e mente. Marcos Tó trouxe uma aula de ginástica elementar para o despertar do dia. Já a dupla Clara x Sofia e a cantora Anne chaves apresentaram canções autorais e interpretações. O projeto de lives continua na próxima semana com apresentações sempre às 1oh e 17h.
Cuidado com o corpo
Ex-bailarino do Grupo Primeiro Ato, Marcos Tó, hoje dedica a vida à ginástica elementar e a uma série de cuidados com o corpo. Acorda às 4h30 e já se exercita. Foi um conjunto de exercícios para levantar da cama que o professor ensinou na live. Além disso, refletiu sobre os cuidados com o corpo e mente.
“Ginástica elementar é tudo que vem primeiro. Eu durmo nessa casa, mas moro nesse corpo. Por isso, devemos cuidar dele. Tudo que a cabeça almeja quem vai realizar os sonhos é o corpo físico. Este momento é de cuidar do corpo e de ter disciplina. Uma dica: saia da sua frente para ser um aprendiz”, disse Tó.
Artista multifacetada
Anne Chaves é cantora, compositora e escritora de pensamentos. Nascida em Almenara, mas criada em Belo Horizonte, a artista apresenta seu trabalho autoral e de interpretação em bares e casas noturas da cidade. Na live, falou sobre carreira, a banda, o duo e projetos.
Cantou as canções autorais Fragmentos e Calma. A última, foi escrita ao período de quarentena. “Esconde meu pesar, me chama para dançar | […] Vou abraçar o meu povo, que no outro dia vencerá”. “Uma letra sobre o que estamos vivendo e para um amor distante. Escrevo para mim e sobre o momento. Sendo assim, tem muita coisa que escrevi que está atual”, conta Anne.
Duo de leveza e alegria
Clara x Sofia começaram a dupla por acaso, durante um happy hour de um amigo. Desse dia em diante, a carreira deslanchou. O duo é sucesso na internet e nos palcos. Elas foram as responsáveis por encerrar a primeira semana de lives do Culturadoria. Dessa forma, com humor e leveza, elas interpretaram canções autorais, couvert, conversaram sobre a carreira, sobre filmes e revelaram que vão lançar música em meados de abril.
“Vamos lançar clipe também. Em resumo, algo diferente de tudo que já fizemos”, explica Sofia. Elas contaram que durante a quarentena estão compondo, fazendo terapia, vendo filmes e produzindo conteúdo. “Nossas músicas estão bem contextualizadas e usadas”, conta Clara.
Cultura para enfrentar a quarentena
Selecionamos 16 artistas que levarão cultura, arte, entretenimento e educação até você pelo Instagram do Culturadoria durante cinco dias, com lives em horários diversos. Clique aqui e confira a programação completa. Dessa maneira, a ideia do projeto surgiu após muitos artistas no Brasil e exterior terem demonstrando a ideia de conteúdo compartilhado. Sendo assim, nossa proposta é cuidar da nossa saúde mental. Queremos, por meio das lives, levar cultura até você e mostrar o poder que ela tem para minimizar as fortes ondas de ansiedade.
